Dag	Maand	Jaar		Uur	Minuut

Sig. / dag	Sig. / pak	Prijs / pak

2 dagen gestopt 0% - Bloeddruk normaliseert - Temp. handen en voeten stijgt - Nicotine en alle bijproducten zijn uit het lichaam

2 weken gestopt 0% - Makkelijker ademhalen - Longcapaciteit neemt toe

4 weken gestopt 0% - Makkelijker sporten en meer energie - Doorbloeding van handen, voeten, huid en nieren neemt toe - Smaak en reuk zijn aanzienlijk verbeterd

3 maanden gestopt 0% - Longfunctie verbetert met 10-30% - Longweefsel begint met herstellen - Minder last van luchtweg infecties

1 jaar gestopt 0% - Risico op longziektes en longkanker vermindert sterk - Risico op hart en vaatziekten vermindert met 50% - Lichamelijk en geestelijk welbevinden sterk verbeterd